Ständige Vernetzung, Information Overflow und Multitasking sind für die meisten Menschen in der Industriegesellschaft der Normalzustand. Längere Konzentration, effektive Problemlösung, Kreativität und Empathie bleiben dabei oft auf der Strecke – genau die Kompetenzen, die durch AI schwer abbildbar sind. Durch Achtsamkeitstraining (mindfulness) kann jeder genau diese Kompetenzen trainieren. Für Führungskräfte umso interessanter, da dabei auch Emotionale Intelligenz gefördert wird – wichtigstes Element erfolgreicher Führung, die spätestens im härter werdenden Wettbewerb um die besten Köpfe kein „nice to have“ mehr ist. 

Google, SAP und andere innovative Unternehmen investieren daher weltweit verstärkt in Mindfulness-Programme, um ihren Mitarbeitern zu helfen, diese Techniken zu erlernen. CEOs (z.B. von LinkedIn oder BMW) sprechen öffentlich darüber, wie sie Achtsamkeit und Meditation nutzen, um sich wieder auf das Wesentliche konzentrieren zu können und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Aber auch immer mehr Spitzensportler (z.B. Nico Rosberg) nutzen das mentale Training, um erfolgreicher zu sein.

In dieser Session untersuchen wir, was die zunehmend komplexe und sich rasch verändernde Arbeitswelt mit unserem Gehirn und unserem Denken macht, und welche Strategien und ganz praktischen Ansätze Achtsamkeitstraining bietet, um Klarheit, Kreativität und Mitgefühl zu fördern. Search Inside Yourself – das erfolgreichen Google Programm – steht hier im Mittelpunkt.